足球课程教学大纲
足球课程教学大纲
课程名称:足球
英文名称:football
课程类型:公共平台课
总学时及学分:64学时 2学分
适应对象:本科一年级、本科二年级
主要先修课程:高中体育
执行日期:2017年9月
一、课程的性质与任务
性质:公共平台课。足球运动是一项主要以脚完成技术动作,两队相互对抗,以攻入对方球门多少判定胜负的球类运动。
任务:
(一)培养对足球运动的兴趣和爱好,掌握足球体育锻炼的基本理论、基本技术和基本技能,养成用足球来进行体育锻炼的习惯。
(二)通过足球基本技术的学习和练习,发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练,继续提高学生的身体素质和身体技能,促进身心全面发展,进一步增强体质,通过《大学生体质健康标准》。
(三)掌握体育锻炼和养生保健的基本知识,培养学生对身体技能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。
(四)培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的体育道德观,结合太极拳运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。
二、 课程的教学目标
(一)通过足球专项的教学,培养“健康第一”的思想,使学生形成自觉锻炼的习惯和终身体育意识。
(二)基本掌握常见运动损伤的一般处理方法;学习了解足球竞赛规则及裁判法,具有一定的比赛能力。
(三)学习了解基本技能的前提下,加强身体素质练习,培养比赛兴趣及能力;依据实际情况尽可能安排较多的练习方法,增加难度,提高运用能力,重视比赛能力的提高
三、教学内容及其基本要求
(一) 足球理论课
1.1足球运动概述
1.2足球运动特点及对身体锻炼价值
1.3足球的竞赛规则和裁判法
1.4足球的裁判规则(具体判罚,控制比赛)。
1.5足球比赛的战术安排(442,451,343等)
1.6足球相关(各类杯赛,五大联赛,以及相关赛制,历史)
教学基本要求:知道足球运动的特点及其运动规律,了解足球运动在健身中的价值,懂得足球竞赛规则和裁判方法。
教学重点:足球的竞赛规则和裁判法
教学难点:足球的裁判规则及足球比赛的战术安排
(二) 足球实践课
1.基本技术
(1)无球部分 起动、跑、转身、急停、变向、跳、假动作等
(2)有球部分 颠球、球感、控球、运球、传球(脚内侧,脚背,)、停接球方法(脚内侧,脚外侧,大腿,胸部)、传球(脚内侧、脚背外侧、脚背内侧、脚背正面)、接控球技术(不同部位,包括接空中球)、运球技术及假动作、头顶球(前额原地及跳起正侧面争顶球)、抢截球(正面跨步、合理冲撞、介绍萨球技术)、掷界外球、不同状态下的射门练习、守门员相关技术和规则及主要技术。
2.基本战术
五种基本二过一战术配合(斜传直插、直传斜插、踢墙式、交叉掩护、回传反切)、三打二或四打三局部战术配合,摆脱与跑位、选位与盯人练习、边路和中路进攻配合、转移进攻、防守中的保护、补位战术、讲解比赛原则(进攻与防守)、基本比赛阵型介绍、定位球攻守配合(主要为直接、间接任意球、角球、掷界外球)、半场攻守练习、教学比赛与指导。
教学基本要求:发展学生灵敏、速度、力量等身体素质;基本掌握足球基本技术,初步了解足球比赛的竞赛规则,能够自觉地、经常性地参加足球运动。
教学重点:培养学生对足球这项运动的兴趣和个性发展,树立正确的体育观
教学难点:足球各项技术与战术训练
四、教学进度、学时
第一学期教学进度
课次 | 学时 | 教学内容 |
1 | 2 | 师生见面,介绍课堂常规并提出要求 介绍足球的基本常识:足球的起源、特点及作用,竞赛规则 |
2 | 2 | 学习原地脚内侧传球 原地脚内侧传球练习 |
3 | 2 | 复习原地脚内侧传球 学习原地脚内侧停球 原地脚内侧停球练习 |
4 | 2 | 复习原地脚内侧停球 提高原地脚内侧传球的准确性 |
5 | 2 | 复习原地脚内侧传球 提高原地传球次数 |
6 | 2 | 复习原地脚内侧传球 提高原地传球距离 |
7 | 2 | 复习原地脚内侧传球 学习行进间脚内侧传球 两人行进间传球练习 |
8 | 2 | 复习行进间传球 提高行进间传球的准确性 |
9 | 2 | 复习行进间传球 提高行进间传球次数 |
10 | 2 | 复习行进间传球 提高行进间传球的力度 |
11 | 2 | 复习行进间传球 学习颠球 |
12 | 2 | 复习原地脚内侧传球 复习颠球 |
13 | 2 | 复习行进间传球 |
14 | 2 | 复习原地脚内侧传球 |
15 | 2 | 考试 |
16 | 2 | 机动 |
第二学期教学进度
课次 | 学时 | 教学内容 |
1 | 2 | 师生见面,介绍课堂常规并提出要求 介绍足球的基本常识:足球的起源、特点及作用,竞赛规则 |
2 | 2 | 学习脚内侧(脚弓)射门技术 脚内侧射门技术练习 |
3 | 2 | 复习脚内侧射门技术 学习脚内侧停球射门技术 脚内侧停球射门技术练习 |
4 | 2 | 复习脚内侧停球射门技术 提高脚内侧射门技术的准度 |
5 | 2 | 复习脚内侧射门技术 提高脚内侧射门技术的力度 |
6 | 2 | 复习脚内侧射门技术 比赛中运用脚内侧射门技术 |
7 | 2 | 复习脚内侧射门技术 学习正脚背射门技术 正脚背射门技术练习 |
8 | 2 | 复习正脚背射门技术 提高正脚背射门技术的准度 |
9 | 2 | 复习正脚背射门技术 提高正脚背射门技术力度 |
10 | 2 | 复习正脚背射门技术 比赛中运用正脚背射门技术 |
11 | 2 | 复习正脚背射门技术 学习颠球 |
12 | 2 | 复习脚内侧射门技术 复习颠球 |
13 | 2 | 复习正脚背射门技术 |
14 | 2 | 复习脚内侧射门技术 |
15 | 2 | 考试 |
16 | 2 | 机动 |
五、教学建议
教学中应注重理论与实践相结合,教学与训练相结合,教学与科研相结合,要把理论、身体素质技术、战术、思想教育和意志品质全面发展,统筹安排,使学生既能学以致用,既能促进身体全面发展。有条件的情况下,可以让学生在比赛现场,或在电视里观看比赛,以激发学生的求知欲和表现欲,在比赛中加强安全教育。
六、考核评价方法及要求
(一)足球选项体育课采用结构考核,综合评分方法进行,体育成绩用百分制记分,各项考核内容及比重
考核内容 | 足球专项1 | 足球专项2 | 学习态度 |
比重 | 35 | 35 | 30 |
(二)足球选项课项目操作方法和评分标准
考核项目 | 操作方法 | |
足球专项1 | 颠球、传球 | 1分钟连续颠球最高次数(失败清零) 1分钟长传球,根据个数 |
足球专项2 | 脚内侧传球、运球 | 2人一组30秒内传球次数 35米运球过杆射门(计时) |
学习态度 | 根据出勤、课堂表现情况评分 |
(三)足球选项课技术考试评分
分数 | 专项1 | 专项2 | 动作的评分标准 |
90--100 | 15-20 | 30-35 | 技术掌握十分熟练,在运用中灵活性,平衡性,协调性表现优秀 |
80--89 | 12-15 | 26-30 | 技术正确,在运用中灵活,平衡性,协调性表现良好 |
70--79 | 10-12 | 23-26 | 技术正确,在运用中灵活性,平衡性,协调性表现中等 |
60--69 | 8-10 | 20-23 | 技术正确但略微生疏,在运用中灵活性,平衡性,协调性表现较差 |
60分以下 | 8> | 20> | 技术不正确,各方面表现均有待提 |
七、教材与主要教学参考资源教材:
教材:
《大学体育与健康》,西安交通大学出版社,2014
参考资料:
1.对我国1994~2000年中文体育类部分期刊足球运动科研论文的统计分析[J]. 马樟生,朱国华. 中国体育科技. 2002(01)
2.关于12种中文体育期刊足球论文的统计分析[J]. 陈效科,刘先进,徐金山,黎春生. 广州体育学院学报. 2001(04)
3.对当前国内足球科研方法运用的研究[J]. 黄竹杭,刘浩,郭炳彦,胡小善. 北京体育大学学报. 2001(01)
制定者:刘 啸 2017年8月
审核者:崔合利 2017年8月
批准者:崔合利 2017年8月